Skip to content

SALUT FEMENINA NATURAL

T'ajudo a restaurar l'equilibri de la teva salut sexo reproductiva de manera natural i conscient

Acompanyo i atenc dones que tenen problemes o desequilibris en la seva salut menstrual i sexo reproductiva

Molèsties relacionades amb el cicle menstrual i amb els canvis que es produeixen en els nostres cossos a partir del climateri són molt comunes entre les dones, però que siguin comunes no vol dir que siguin normals o que no es puguin solucionar.

En la societat en què vivim, estan normalitzades i convivim amb elles a base de medicació, sovint des de la incomprensió i sense saber gaire bé d’on venen i si és normal o no.

Hi ha dones que desitgen conèixer-ne les causes i trobar una manera natural de solucionar-les sense haver de prendre medicaments o anticonceptius hormonals.

La majoria d’aquestes molèsties estan relacionades amb desequilibris hormonals i són diversos els factors que hi poden estar incidint. T’ajudo a indagar sobre els possibles orígens i causes, que són particulars en cada cas, per implementar canvis segons les teves necessitats i aplicar un tractament natural per donar suport al reequilibri de la teva salut.

Quan atenem i comprenem els processos que es produeixen en el nostre cos, al llarg de cada cicle menstrual (en la nostra etapa cíclica) i els reajustaments hormonals que comencen a succeir durant el climateri, ens reconciliem amb ell i aprenem a acompanyar-lo.

Em presento

Hola, em dic Adriana, sóc mare i fa anys que visc amb la meva parella i la meva filla en una masia aïllada al pre-Pirineu català envoltada de natura i muntanyes.

Amant de la natura, de les plantes, la seva intel·ligència i poder curatiu.

Vaig estudiar Antropologia i ara sóc educadora i terapeuta menstrual, aromaterapeuta, terapeuta floral, facilitadora de cercles de dones i de classes de moviment per a la salut femenina.

Especialitzada en salut femenina i acompanyament a dones des d’una perspectiva integral i a través de l’ús d’eines de teràpies naturals. Temàtica sobre la qual continuo aprenent i aprofundint mitjançant lectures especialitzades, cursos, xerrades i formacions.

Em nodreixo de coneixements diversos que passen per la nutrició, la fitoteràpia, l’aromateràpia, la ginecologia natural, la teràpia floral, el ioga.. I de l’estudi de sabers ancestrals que em permeten abordar diferents problemàtiques, des de la ginecologia natural i disciplines que aporten riquesa al meu treball.

Creadora de Menstrua Natural, on proporciono informació sobre salut i processos dels cossos femenins, a través de cursos i tallers, i ofereixo els meus serveis com a terapeuta per acompanyar-te i assessorar-te de manera individual sobre allò que et preocupa.

Espai que intenta donar una resposta pràctica a necessitats vitals que tenim les dones, i que sovint no són abordades des d’altres llocs, amb la responsabilitat, l’acompanyament i l’amor que necessiten. I que, a més, tot això sigui acord i respectuós amb els nostres cossos i amb la natura.

Acompanyo des d’una visió no medicalitzada, sinó integral, terapèutica i didàctica.

Coneixement i saviesa sobre els nostres cossos

Conèixer i comprendre el nostre cos, el seu funcionament i els canvis al llarg de la vida és molt important. Ens ajudarà a situar i entendre moltes coses que ens travessen. A més, es tracta de recuperar el nostre territori i els sabers sobre aquest que se’ns han negat. Recuperar els nostres cossos significa també responsabilitat sobre les nostres vides i la nostra salut de manera conscient.

Abordatge integral de la salut femenina

Des d’una mirada àmplia, holística i integradora: que atén el context sociocultural ja que la nostra salut està lligada també al context en què vivim. Aquest abordatge implica també entendre i atendre els nostres processos i el nostre cos d’una manera global on tot està relacionat. On no posarem el focus només en els símptomes, sinó també en les possibles causes que hi ha darrere d’un desequilibri o trastorn patològic. Per això cal contemplar diferents aspectes com l’estil de vida, l’alimentació, la gestió de l’estrès i les emocions, que són la base i tenen molta més rellevància del que podem pensar.
T’acompanyo a implementar el que per a mi són les claus de la salut sexe-reproductiva de manera natural i respectuosa amb el teu cos i amb la terra.

Gestió de l’estrès i les emocions.

Directrius d’estil de vida i alimentació.

Teràpies naturals: Ginecologia, aromateràpia, fitoteràpia, suplementació

Em vaig recolzar en els meus coneixements com a terapeuta menstrual, en la ginecologia natural i en l’aromateràpia per crear salut i solucionar problemes concrets: infeccions o altres patologies ginecològiques, problemes en el teu cicle menstrual o els canvis i trastorns a partir dels 40 anys quan comença el nostre climateri (perimenopausa i menopausa).
El meu treball està enfocat a facilitar i acompanyar un procés d’autoconeixement conscient, de fer-nos càrrec de nosaltres mateixes i connectar amb la nostra fisiologia, emocions i esperit.

Què t’ofereixo?

SESSIONS INDIVIDUALS

 

Si necessites acompanyament individual i personalitzat per tractar de resoldre problemes de la teva salut relacionats amb el sistema sexe reproductor, podem concertar una sessió individual en línia.

CURSOS I TALLERS
 

T’ofereixo informació sobre els nostres cossos i els seus processos en els diferents moments vitals, sobre salut femenina natural i aromateràpia a través dels meus cursos i tallers.

Teràpia Menstrual

És un acompanyament als processos relacionats amb el sagnat dels cossos femenins, que engloba les diferents etapes vitals per les quals travessem.

T’ajuda a conèixer i revalorar els processos del teu cos.

Es val de les eines que manegi cada terapeuta per alleujar malestars i recuperar l’equilibri i la salut.

Ginecología Natural

Las alteraciones del ciclo menstrual, así como diversas patologías infecciosas o relacionadas con desequilibrios hormonales, pueden ser abordadas mediante la ginecología natural.

 Problemas como la vaginosis, vaginitis, cervicitis, candidiasis, infecciones urinarias y VPH pueden tratarse y aliviar sus síntomas de forma natural.                                                                                                                             

Aromaterapia

La aromaterapia es una rama de la fitoterapia. Trabaja con los aceites esenciales puros y naturales que se extraen de plantas con principios aromáticos.

Los aceites esenciales son complejos, y esto va más allá de su composición química, es esta complejidad la que nos permite diferentes modos de empleo con fines terapéuticos muy variados.                                                                                                                                                   

“Hem de reconquerir els nostres cossos i reaprendre a bressolar el nostre úter, a connectar les seves inervacions voluntàries amb les involuntàries; sentir el seu batec i acompassar-lo amb tot el nostre cos… Les dones ens hem de contar moltes coses. De dona a dona, de dona a nena, de mare a filla, de ventre a ventre…” Casilda Rodrigáñez